Hast du schon einmal von einem Mutterkraut-Smoothie gehört? Dieses erstaunliche Kraut bringt viele Vorteile mit sich. Von seiner beruhigenden Wirkung bis hin zu seinem antioxidativen Gehalt - ein Mutterkraut-Smoothie ist nicht nur erfrischend, sondern auch eine Wohltat für deinen Körper.
Gib die Bananenstücke, gefrorenen Beeren, frischen Spinat und das Mutterkraut-Pulver in einen Mixer.
Gieße die Mandelmilch darüber.
Mixe alles gut durch, bis ein cremiger Smoothie entsteht. Bei Bedarf kannst du mehr Mandelmilch hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
Probiere den Smoothie und füge nach Wunsch Honig oder Ahornsirup hinzu, um ihn zu süßen.
Guten Appetit!
Gieße den Smoothie in Gläser und genieße ihn sofort als nahrhaften und erfrischenden Snack oder Frühstück. Dieser Mutterkraut-Smoothie ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien.